いつもの生活に"ちょい足し"！おすすめの健康食品３選！
便秘や肌荒れなど
ちょっとした体調不良がつづくと
気分も滅入ってしまいますよね。
今回は、
いつもの生活に"ちょい足し"！
おすすめの健康食品３選！
というテーマで、
気軽に生活に取り入れられる
健康食品を３つご紹介いたします。
それでは、早速はじめましょう！
【鎌倉ライフ】
毎日はちみつ
純国産の北海道産はちみつ。
はちみつは栄養がたっぷりなので
身体にも美容にも嬉しいことばかり！
季節の変わり目に
体調を崩しがちの人にもおすすめです。
ヨーグルトやパンにかけて食べたり、
そのまま食べてもｏｋです。
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【ＮＯＳＥＰＡＳＳ】
すっきりざくろ
ビネガードリンク
使いやすい粉末タイプ
パウダータイプのビネガードリンク。
そのまま水で割っても、
炭酸や牛乳などで割っても楽しめます。
食物繊維が豊富に含まれており、
腸内環境改善や
血糖値上昇を抑制する効果があります。
アイスでもホットでも楽しめるので
１年中飲むことができます。
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【ハピライフ】
グミサプリ
Ｃｐｌｕｓ
一粒で１日分のビタミンがとれる
グミサプリです。
口内トラブルやお肌のトラブルは
ビタミン不足が原因かもしれません。
レモン味でとってもおいしいので
無理なく続けることができます。
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今回は、
普段の生活に気軽に取り入れられる
健康食品を３つご紹介いたしました。
なんとなく身体がだるいなど
お悩みがある方は是非お試しください♪
最後までご覧いただき
ありがとうございます。
また、次回の更新でお会いしましょう♪
